はちのへ学びブログ

誰かの悩みを少しでも柔らできればと思い、青森県八戸市から日々の学びや気付きの共有をしています。どうかお気軽に見て行ってください(^^)

2021-02-15から1日間の記事一覧

ストレスに立ち向かう5つのステップ〜ストレスは対応するだけじゃダメ!〜

毎日何かしらのストレスに悩まされる人は少なくないと思います。 今日はそんな”ストレス”について私自身が出来ていなかったこと、そしてこれからどうして行くべきなのかを考えてみました。 良かったら読んでいって下さい(≧∇≦)/ ストレスに立ち向かう5つのス…